темы страницы: ПАРАЗИТЫ ОСТЕОХОНДРОЗ ДИСБАКТЕРИОЗ
темы следующей страницы: КАК
ПОХУДЕТЬ?
БОЛЕЗНИ ДЕТОК, НАЧАВШИХ ХОДИТЬ В ШКОЛУ ИЛИ САДИК (ссылка внизу)
Давать советы все непрочь,
не зная, как себе помочь
Именно эти слова Эразма Роттердамского нам и говорят
наши взрослые дети, совершенно не разделяя наши взгляды и устремления. У них
утвердился стереотип девяностых годов: «Если ты такой умный, то почему
бедный?». Но наши внуки мыслят уже по-другому и мы надеемся,
что, получив в Москве хорошее
образование, помогут нам, ведь мы, признаём, имея корни в якобы
социалистическом обществе, многое интерпретируем согласно забитым в нас
канонам. Наш век очень близок к концу и, хоть едим пергу по максимуму, что
способствует нашему крепкому здоровью, всё же Творец внёс в нашу программу (как
и во всё живое) неизбежный конец – смерть. Не знаем, что ждёт нас, вас, наших
внуков, но надеемся, что перга и после нашего конца будет служить вам. Если это
сбудется, нам «на том свете» будет комфортней, нежели просто расплачиваться за
наши грехи в геенне огненной. Не безупречны мы, как и все нормальные люди,
грешили по полной программе и под закат, как водится, всё осознали, что,
вероятно, ждёт и вас. На этом пике прозрения вспомнили слова умника: «Если бы
молодость знала, если бы старость могла…».
Страница открыта недавно,
мы анализируем весь архив нашей почты и выбираем важные вопросы помимо перги,
заданные нам за все годы, на которые мы смогли достойно, по нашему мнению,
ответить. По мере возможностей и свободного времени выгружаем это сюда.
А пока оповестим вас о
наших безответных поползновениях «осчастливить мир». Мы года три назад,
предвидя довольно близкий конец нашему хозяйству из-за приближающейся
старческой немощи и естественного конца, стали обращаться во властные инстанции.
Мы не дифференцировали потенциальных протекционистов по их политическим и
прочим взглядам, полагая, что все там одинаково замараны. ЛДПР прислала большой
пакет рекламных брошюр, но ни слова с намёком на тему. КПРФ
прислала листок с уверением, что идея прекрасна, её анализируют, скоро
ответят шире (прошли годы, так и осталось); другие господа отписывались похоже
на этих. Ну и, как говорится, «спи спокойно, дорогой товарищ».
Выносим нашу программу на
ваш суд, ведь нашу пергу едят люди «простые» и весьма непростые. Возможно,
кто-то продвинет идею и возглавит движение, мы-то не карьеристы, уже имеем
пенсию и тихонько доживаем.
Наш анализ мировой
конъюнктуры, ситуации в стране и типичных житейских проблем подвиг нас к
проекту, внедрение которого решит много тяжёлых проблем нашего общества,
которые, очевидно, нашим правителям никогда не решить – нет сильного желания,
да и решения не там ищут. Возможно и то, что без «откатов» решения не
интересны.
Во главу мы ставим решение
таких задач:
1 Здоровье человечества
2 Использование потенциала
сил и знаний «отживших век захребетников»
3 Сохранение здорового
потомства
Кроме этих, решаются и
многие другие проблемы, остро режущие мировое общество, Россию и каждого из
нас.
Мы, несколько старых людей,
нашли себе занятие, хоть с малым доходом, против затрат труда, но очень
полезное, судя по откликам Сети. После нашего сайта стали чрезвычайно плодиться
другие сайты, пропагандирующие пергу. Эту задачу, очевидно, мы решили вполне,
надо решить вторую, чего мы уже не увидим, но хотя бы некоторое оживление будет
для нас прекрасным удовлетворением конца нашей жизни. Не смогли дойти до Важных
Персон, запускаем идею в массы.
Суть в основном.
Старше 35 трудно найти работу;
за 50 – практически невозможно (по специальности, не уборщицей). Но пожилые,
согласитесь, более опытны, а утратив амбиции, спокойней тянут рутинный воз,
чего не хотят авантюрные юнцы. Получив пенсию, сидят на лавочке и «моют кости»
прогрессивному человечеству, не имея других занятий. Пусть пашут!! И они б
готовы. Не дают. Вы, молодые, отстёгиваете государству на содержание стариков
огромные деньги, а из-за демографического упадка будете платить всё больше.
Грядёт взрыв: либо пенсионный ценз возрастёт до ста лет и никто не станет
пенсионером, либо молодые взбунтуются и перестанут платить в Пенсионный фонд, а
это, поверьте, вызовет такую смуту, что падение Римской империи покажется
детской игрой.
В городе
большинству стариков делать нечего. А работать способны
и многие хотят. Картошку-морковку вырастить могут. Дать им волю законодательно
– будет серьёзная пика Азии-Европе, снабжающих нас овощами. За вычетом
бананов-апельсинов, старики могут накормить нас с избытком, причём, без ГМО и
прочей химико-биологической дряни.
А пергой они накормят не только Россию, но и остальной мир, ведь у нас с
медоносами не сильно, зато пыльценосов (с которых, в
итоге, получается перга) у нас круче всех.
Ну вот, допустим,
властители решили отдать старикашкам непотребные земли
вдали от рек и лесов, к которым тяготеют имущие господа. Там-то и растут пыльценосы. Фантастика: на подъём дают льготные кредиты,
снабжают стройматериалами, грузовиками и топливом. Отдача произойдёт через 2-3
года, а учитывая принцип «снежного кома», скоро появится хорошая прибыль. Цена
перги упадёт и она станет доступной всем гражданам,
Россия завалит ею весь мир, как ныне завалил мёдом Китай (а вы думали, какой
мёд, в основном, вы покупаете?).
Ну, поселились старики в
пустошах, производят курятину, творог, огурцы и пергу, маловато. Времени и
энергии остаётся немерено. Вот вы и сбросили им
внуков на козье молоко, самое близкое к женскому,
человечьему – подальше от тетраэтилсвинца из выхлопных труб, от паршивых
супермаркетов, от наркодилеров…
Не у всех есть внуки, так
детдома переполнены. А их выпускники претендуют на социальную жилплощадь,
которую через налоги содержите вы. Ещё эти ребята претендуют на вашу сумочку в
тёмном переулке, а то и вашу жизнь, прерывая её молотком по голове. Воспитание,
господа, наукой установлено, после наследственности, значимо в жизни во вторую
очередь! Купим им в их глушь компьютеры, а к Сети не подключим! И ТВ им не
нужно. Лучше обеспечим DVD с познавательными
фильмами. Пусть варятся в отдельном бульоне небольшими группами, вместо
огромных притонов-детдомов под руководством нищих воспитателей.
Авторством не дорожим. Если
текст растиражируют, только порадуемся.
Господа, мы не хотим
остаться пустыми прожектёрами, вроде Томмазо
Кампанеллы. Конечно, его «Город Солнца» красив, но нереален. Мы-то постарше его
летами (когда он писал своё творение) и повидали много всякой чуши, от
хрущёвской кукурузы до горбачёвской перестройки. Наш проект реален, да и по
истории своевремен. А ещё он отличен тем, что мы не
ищем лавров – мы, как уже писали, скоро отправимся в мир иной, мы хотим, чтоб
вы пожили достойно.
Мы пытались самостоятельно
осуществить проект при поддержке многих соратников, людей толковых, но не
богатых. Как уже писали, пытались взять кредит на грузовик, уповая на льготы
для крестьян. Россельхозбанк оказался грабителем. Всё
остановилось. Дерзайте, господа, вы, у вас больше лет впереди. А мы готовы
консультировать всех в любых практических деталях. Мы не только пчеловоды и
«философы», мы умеем всё – чинить свои машины, делать ульи, да всё, что угодно!
Дадим практические инструкции по обустройству хозяйства в любом регионе, где
только позволяют условия разводить пчёл. Мы не станем жевать прописные истины,
этим набиты все издания – для увеличения объёма и, соответственно, гонорара. Мы
знаем, с какими трудностями люди сталкиваются, какие ошибки допускают, об этом
и напишем желающим.
Кстати, недавно мэр Москвы рассуждал в
эфире о переселении стариков на лоно природы (мы задолго предугадали решение
проблемы!). Народ подумал, сгонят в гетто, начался шум, власти умолкли. Надо
заметить, мы согласны с народом – стариков быстренько б поморили! В родном отечестве не важны люди (тем более, бесполезные, даже
обременительные), важен отчёт о свершениях, а ради отчёта надо ль ломать голову,
слишком благоустраивая изгоев! Великий маршал Жуков сверх меры жертвовал тысячи
жизней молодых и сильных ради неоправданного форсирования очередной победы к
знаменательной дате по прихоти Вождя, утверждавшего, что победителей не судят.
Вероятно, активное население не слишком бы возражало, заметив, что в транспорте
свободней, в поликлиниках нет очередей, у подъездов нет вредных сплетниц.
Мы
уверены, что подобные дела нельзя вершить быстрой кампанией – грех, присущий
российским властителям, желающих видеть результаты своей гениальности
немедленно, хоть Пётр, хоть Сталин, хоть Хрущёв… Мы-то как раз и предлагаем
действовать постепенно, копя опыт и исправляя ошибки, причём, исключая
управление процессом из единого центра, пусть все решают, куда двигаться по
своему разумению, обмениваясь опытом через Сеть. А власть могла бы
дать долгосрочный беспроцентный кредит для стройки, покупки техники и скота, в
том числе, пчёл. Ведь доход с кредита ничтожен, в сравнении с выгодой от
переселения стариков.
Но прецедент создан,
после разведки продолжат пропаганду, учтя настроения электората и не мытьём,
так катаньем вынудят стариков уступить жизненное пространство – мы не
сомневаемся, нынешняя власть ещё увидит результаты своей гениальности.
* * *
Наконец, нашли чуть
времени, чтоб выполнить обещанное – дать реальные
советы по здоровью из нашего древнего опыта помимо перги. Вот:
Иногда недоумевают, почему
не помогает перга. Уже не раз нами повторено, что перга не панацея. Не
пожалейте времени и денег для хорошего обследования на наличие паразитов,
причём, не только кишечных. Если держите в доме собаку или кошку – будьте
уверены, паразиты у вас есть. Если ваш ребёнок играл в песочнице, у него есть
паразиты, ведь коты обожают песочницы в качестве отхожего места. Не
обольщайтесь «чистоплотностью» вашего четвероногого друга. Заметьте, собаки при
встрече непременно обнюхивают друг у друга гениталии и настолько плотно, что на
носу остаётся многое из-под чужого хвоста. А некоторые хозяева в умилении
частенько целуют в носик свою собачку. Забывая, куда этот носик совался. Даже
если ваша собака или кошка, по вашему мнению, совершенно чиста, всё же она
ходит босиком, а ей необходимо иногда приводить в порядок шёрстку, в том числе
и на лапах. Естественно, языком.
Нам не раз уже писали, что
повторный анализ показал наличие паразитов. А если бы ограничились первым
разом? Так и считали б себя здоровым. Следовательно, надо думать, что
достоверность обследования не так уж и высока. Кроме того, принято
ограничиваться анализом кала. Но распространённый у кошек токсоплазмоз
выявляется другим способом. И вылечить его весьма непросто. А для начала
озаботьтесь хоть бы поверхностным изучением темы, очень широко освещённой в
сети. Вы узнаете, что у вас и вашего ребёнка кроме глистов и токсоплазмоза
может быть много других паразитов. Нам часто бывает странно, что весьма
продвинутые люди, дошедшие до употребления перги, упорно не желают задуматься о
кишащих в их теле паразитах. Мы крайне далеки от паразитологии и, таким
образом, нас трудно заподозрить в рекламе этой темы. Тем более, надеемся, что зашедшие сюда внемлют нашим уговорам и озаботятся этой
проблемой насколько можно серьёзно.
Теперь нашли время и для
остеохондроза.
По себе знаем, когда скрючит спину – не до изучения глубокомысленных трудов,
потому и начнём с того, как прекратить приступ. Но мы категорические противники
«народных способов», рекомендующих наружные средства как перцовый пластырь,
скипидар и прочее разогревающее, в том числе, русская печка или её современный
аналог – электрогрелка. Мы против новокаиновых блокад и инъекций аналгетиков.
Это лишь снимает боль, усугубляя болезнь. Даже пчелоужаления
не исправляют деформированные хрящи. Бесполезно висеть на турнике, поскольку ожидаемому
растяжению препятствует натяжение мышц. Надо всего-навсего придать
позвоночнику наиболее естественное положение, как у всех наших
биологически-видовых предшественников, то есть встать на четвереньки! Примите
позу, называемую борцами «партер» – на коленях и локтях, затем начинайте
всячески вихлять задом, стараясь при этом расслабить
позвоночник и дать ему провиснуть. Достаточно одной минуты, чтоб позвонки стали
на место, а если был приступ радикулита, он тут же проходит! После этого нужно
очень осторожно подняться, придерживаясь руками за опору, например, стул.
Принимаете правильную осанку и получаете длительную ремиссию.
Теперь можете почитать, что
мы считаем достойным для прочтения в теме. Не существует чудесных средств
избавления от болезней позвоночника. «Мануалы» могут
временно облегчить состояние, но не вылечат! Мази, как мы уже писали, вовсе пустое. Мы предлагаем несколько простых средств, благодаря
которым можно, если не забыть о радикулите, то уж существенно преодолеть его и
достаточно скоро, прилагая лишь собственные небольшие усилия, не тратясь на
мануалов и тренажёрные залы.
От радикулита всё больше
страдает молодёжь из-за сидячей жизни. Невозможно это переменить – учёба и
карьера ныне только сидячая. Остаётся сидеть с меньшим вредом. Нет, по-нашему,
идеальной позы, в любой быстро наступает усталость, в статике ухудшается кровоснабжение
и позу надо менять. Все наши пчеловоды поочерёдно дежурят у компьютера,
последнее время всё дольше, отвечая на почту. Легче весь день таскать ульи, чем
сиднем сидеть, таращась в монитор! Один из пчеловодов,
прежде работавший в конструировании и знакомый с техническим дизайном и
эргономикой, принялся за организацию рабочего места. Нигде в продаже не нашлось
грамотного рабочего кресла. Если спинка откидывается, то сиденье лишь с
постоянным наклоном. У нас достаточно простое самодельное кресло, которое имеет
два положения наклона сидения и спинки, нужно лишь толкнуть ногой, чтоб
изменить положение. Под ногой надо держать подставку, у нас – простая чурка,
формой и размером с кирпич. На неё нужно ставить то одну, то другую ногу. Чурку
можно сдвигать левей-правей-вперёд-назад, как в этот
момент удобней. Клавиатура должна лежать не выше шестидесяти сантиметров,
измерьте высоту пианино – музыканты это выверили сотни лет назад(!) и
просиживают за своей клавиатурой весьма подолгу. В давние времена в крупных учреждениях
были машинописные бюро. В них стояли столы именно такой высоты, чтоб нижняя
клавиша пробела была на высоте локтя (сама клавиатура пишущей машинки, кто
видел, наклонна). Документы для переписки располагали на пюпитре, словом,
начальники о позвоночнике машинистки заботились, хоть работа была не
престижной, а зарплата – самой низкой.
Таким образом, все
компьютерные столы не годятся даже на дрова, поскольку сделаны из опилок,
замешанных на фенолоформальдегидных смолах, от которых повальная аллергия. Да и
монитор там ставят незнамо как. Он должен стоять верхним краем вровень с
глазами и в метре-полутора от глаз, размер его от двадцати одного дюйма, лучше
жидкокристаллический, всё это, вдобавок, побережёт глаза. Если шрифт мелок –
копируйте с безжалостных сайтов в Ворд и форматируйте
по глазам (удобно 16 пунктов). На нашем сайте шрифт 14 пунктов, на других –
6-8. Заливка страницы жёлтым цветом тоже щадит зрение. Но вернёмся к спине.
Поскольку мы созданы двуногими и прямоходячими, чтоб
поменьше за это расплачиваться, надо исправлять осанку, главную причину
остеохондроза и выполнять несколько простых правил.
Средняя голова весит
приблизительно четыре с половиной килограмма. Стоит её чуть наклонить и центр
тяжести смещается, а давление на межпозвонковые диски жутко увеличивается и тем
больше, чем сильней наклон, вспомните из физики параллелограмм сил. Позвоночник
первоначально сконструирован не стоять колонной (columna vertebralis), а провисать меж тазом и плечевым поясом. Правильная
поза: вдохните полной грудью, расправьте плечи, откиньте голову. Замрите в этой
позе и сохраните её после выдоха. С неделю ежесекундно об этом вспоминайте,
потом войдёт в привычку. У своих деток с самого начала воспитывайте правильную
осанку. Дома пусть подолгу таскают палку за спиной, удерживаемую согнутыми
локтями. Так дрессировали благородных девиц в Смольном институте Петербурга. Им
радикулит не грозил, даже тем, которые впоследствии стали у большевиков
прачками.
Работая руками, тем сильней
откидывайтесь назад, чем дальше от туловища работают руки – клавиатура, посуда,
утюг. Поднимая с пола груз, не наклоняйтесь, а приседайте и прогибайте спину.
Если берётесь за работу,
провоцирующую радикулит – ремонт квартиры или рытьё земли на даче, одевайте широкий пояс как у штангистов. Однако, пояс не
нужен, если имеется хороший мышечный корсет из мышц брюшного пресса, больших
ягодичных мышц и мышц-разгибателей спины. Как минимум, делайте по утрам
упражнение для пресса – лёжа в постели на спине, поднимайте прямые ноги. Если
всё страшно запущено, начинайте с одного раза, прибавляя каждый день по одному,
дойдя до ста, так и делайте всю жизнь. Особенно это полезно после недавней
беременности. Если ещё и пиво не пить, будет не стыдно показать живот на пляже.
С сего дня начинайте
забывать эту болезнь, как забыли мы, хоть некогда сильно от неё страдали.
Нас часто спрашивают,
излечит ли перга дисбактериоз. Небходимо
заметить, что постановка вопроса неверная, поскольку дисбактериоз
– следствие заболеваний желудочно-кишечного тракта, поэтому лечить надо
первопричину, а её устанавливает грамотный врач. Разумеется, всем известно, что
приём антибиотиков также приводит к дисбактериозу,
поэтому их приём допустим только по строгим показаниям.
В здоровом кишечнике преобладает молочнокислая микрофлора (бифидобактерии). Молочная кислота создает идеальную среду
для работы кишечника – это усердно доказывал И.И.Мечников (Нобелевский
лауреат). Болезни, стрессы и неправильное питание сокращают численность бифидобактерий, в результате ухудшается перистальтика и
случаются запоры или поносы, возникает дефицит витаминов В1,
В2. Бифидобактерии связывают
соединения тяжелых металлов и другие токсичные вещества, защищают от аллергий.
Для преодоления дисбактериоза нужно употреблять бифидумбактерин из аптеки, мы ничуть не доверяем пищевой
промышленности, в особенности «чудесным» йогуртам, будто бы насыщенным бифидобактериями, при этом – странно – способным храниться
ужасно долго!
Самое необходимое – простокваша,
кефир, чёрная смородина, чеснок, мелисса и как можно больше растительной пищи.
Поскольку запах изо рта не
приветствуется, наедайтесь чеснока за ужином, закусите пергой и запейте
простоквашей, раздавив в ней горсть чёрной смородины или со смородиновым
вареньем. Мелисса и укроп угнетают гнилостную флору, уменьшают вздутие живота.
Многие, повзрослев, не способны усваивать молоко, но кислое молоко могут пить
практически все. Не пробуйте запить молоком капусту, дыню, абрикос, но
простоквашей – легко!
Устранив дисбактериоз, не обольщайтесь – он запросто возникает
вновь.
Чудодейственные препараты
из рекламы телевидения – шарлатанство или происки буржуинов! Моментальное подавление симптомов приведёт
к запущенности и хроническому течению. Понятно – бывает, понос или громкое
урчание в животе способны разрушить карьеру или
фортуну. Бывало и с нами, глотали сильный антибиотик, всё тут же проходило. Но,
как вы понимаете, ущерб в итоге велик, а жизнь – это выбор, жаль, критерии
выбора меняются с существенным запозданием…
вернуться на часто задаваемые вопросы
следующая страница: КАК ПОХУДЕТЬ?
БОЛЕЗНИ ДЕТОК, НАЧАВШИХ ХОДИТЬ В ШКОЛУ ИЛИ САДИК